Wollen Sie Ihr Selbstbewusstsein verbessern, sportliche oder berufliche Ziele erreichen, Stress loslassen, Kreativität fördern, Gesundheit verbessern oder einfach nur völlig abschalten!
Dann ist Selbsthypnose das richtige für Sie
Mit Selbsthypnose erhöhen Sie die Kraft Ihrer Suggestionen um ein Vielfaches und wenn Sie Selbsthypnose regelmäßig anwenden, können alle Suggestionen ausgeführt werden, die im Bereich des Möglichen sind. Das sind viel mehr, als Sie sich vorstellen können. Sie können jeden Bereich Ihres Lebens mit Hilfe der Selbsthypnose positiv und effektiv beeinflussen.
Selbsthypnose kann ihr Leben verändern
Niemand bestreitet heute, dass autogenes Training und Meditation hocheffektive Möglichkeiten sind, um persönliche Entwicklung, Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen.
Um mit diesen Möglichkeiten einen wirksamen Entspannungszustand zu erreichen, bedarf es langen Trainings, mitunter sogar jahrelang.
Selbsthypnose braucht nur wenige Minuten, um den Entspannungszustand zu erreichen und um wirksame, nachhaltige Suggestionen zu setzen.
Wie funktioniert das mit der Selbsthypnose?
Sie können sich selbst durch Gedankenkontrolle (Meditation) in die Selbsthypnose versetzen, dazu gibt es auch entsprechende CDs. Bei diesen Möglichkeiten ist langes Üben notwendig um schnell in die gewünschte Entspannungstiefe zu gelangen.
Eine schnelle Möglichkeit ist, sich vom Hypnotiseur einen Anker setzen zu lassen – dauert nur eine Sitzung. In Sekundenschnelle bin ich in einer wirksamen mittleren Trance, in der ich mir selbst meine Suggestionen gebe, oder auch einfach nur entspanne. Diese Selbsthypnose kann ich natürlich jederzeit selbst beenden.
Es genügen ein paar Minuten an einem gemütlichen Platz um die Hypnose zu geniessen.
Mentaltraining durch Selbsthypnose sollte so normal in unserem Alltag integriert sein wie gesunde Ernährung und Bewegung.
